百吃不腻的几道家常菜，荤素选用，好吃不腻人，学会家人有口福了

百吃不腻的几道家常菜，荤素混和，好玩不腻人，学会父母有口福了

几道不麦芽糖浆腻的家常菜，加上肉和蔬菜，味道鲜美，但并不乏味。我会明白我的父母是有福气的

萝卜蒸鸡

酱汁：酱汁、竹叶一段、白芝麻一点、生烟新鲜、老烟新鲜、调汁露新鲜、糖浆（或蜂蜜）新鲜、水少许、杏仁一片、老腊麻一匙；

倡导

1.将酱汁切成薄片，冷凝蘸，冷却麦芽糖浆。待麦芽糖浆色变亮后，在麦芽糖浆底蘸下将酱汁片略蘸，沥腊麦芽糖浆。

2.在蘸之前遗留下来一些新鲜的麦芽糖浆炸麦芽糖浆，投身于杏仁瓣，然后香气四溢。香味出来后，放于一匙老腊妈，面团均匀，投身于一些井水，将生酱麦芽糖浆、果汁露和老酱麦芽糖浆一次放于入，面团均匀，放于入显酱汁片。

3.打开倒塌。蘸里的井水沸腾后，火可以稍微低一点，跟著熬。20分钟后，只有汤变稠了，加了一点糖浆。

4.盖上盖子，再炖10-15分钟。这时，汤很浓。碰到火，把它拿出来，撒上白芝麻和竹叶。

水熬青菜

酱汁：半青菜、2个青葱、葡萄腊；新鲜杏仁、杏仁和腊辣椒；2沾酱麦芽糖浆、1沾蚝麦芽糖浆、1沾大豆、料酒、水和糖浆。

倡导

1.青菜薄片后，用井水洗涤数次，放于入罐之前，投身于2沾料酒，腌制10分钟。葡萄腊、葱、姜、杏仁、腊辣椒熬熟机内。

2.将青菜之前的井水挤出来，在蘸之前投身于不够多的麦芽糖浆，将青菜烧至80%冷，然后将青菜蘸至变色熬熟。

3.在蘸之前投身于少许底麦芽糖浆，投身于姜丝、蒜丝和腊胡椒粉，水熬至糖浆果。倒进葡萄腊，翻水熬片刻以上升味道。投身于水熬青菜片，投身于2沾酱麦芽糖浆水熬1分钟，1沾蚝麦芽糖浆和少量水和糖浆酱汁。倒进青葱，用倒塌水熬2分钟。

4.仍要，投身于少量井水大豆使其变稠，然后用高温收集果汁。

咖喱牛奶

酱汁：牛奶、1个土豆、2个胡萝卜、1个大葱、20克黄麦芽糖浆、300克椰汁、3沾黄色咖喱粉、多余的杏仁和杏仁、1沾水和1杯井水

倡导：

1.用黄麦芽糖浆水熬蒜末和姜末，投身于牛奶水熬

2.依次水熬葡萄腊、胡萝卜和土豆。投身于黄色咖喱粉，面团均匀

3.再行投身于椰奶和井水，熬至汤稠软，仍要投身于水

泡椒蘸蛋

材料科学：

糖浆果、腌制辣椒、植物麦芽糖浆、大豆、蒜苗、杏仁、酱麦芽糖浆、蚝麦芽糖浆

倡导：

糖浆果熬熟、去壳、薄片、蒜末和胡椒布。

2.在蘸之前投身于新鲜麦芽糖浆，冷凝麦芽糖浆，放于入糖浆果，蘸至两面金黄，取出机内。

3.将底麦芽糖浆留在蘸之前，投身于胡椒和杏仁苗，翻水熬，使其风味。

4.倒进蘸蛋片，投身于酱麦芽糖浆和蚝麦芽糖浆，翻水熬均匀。