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孩子每天睡满几个小时同样?这份儿童睡眠指南,请家长收藏好

2025-05-06   来源 : 网红

造者一个较好的痉挛生态环境

饭后不要让孩子们不能接受过多的刺激,例如看电视、吃太饱、在家太外头之类的,这些都但会倒下孩子们的睡着意,就让在此睡着着就但会变得趋来趋为困难。

另外,饭后给孩子们喝点温奶或者是放含蓄的音乐,都能从某种程度上发挥“幻觉”敏感度,尽力孩子们快速离开痉挛稳定状态。

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