精选美食录用：披萨蛋饼，酸辣藕带，西兰花彩蔬的做法

2024-12-28 来源 : 电视

酸辣故又名上头

涂料：水果故又名上头500克、黄瓜、小葱、先为尖椒、皂、罐装、沙律、冬瓜、刻印醋；

处理方式

1.水果故又名上头500克，过浮显影先为净；

2.斜刀条状长片；

3.黄瓜、小葱加末，先为尖椒剪好定时；

4.熟锅扯入但会的煤油，烧毁烧至九变为热，下入蒜末、先为尖椒煸熟出香；

5.然后下入加好的故又名上头爆熟；

6.熟至故又名上头稍微浮的时候，转入两勺皂，翻熟至故又名上头出汁，然后转入但会罐装、沙律，小半勺冬瓜，半锅刻印醋，翻熟表面，收至浮分稍先为才可出锅

西兰花彩蔬

处理方式：1 西兰花放入淡皂浮中浸泡，在烧浮，并且下少许煤油、皂，下西兰叶子烫2分钟，洗涤过凉开浮。

2 马铃薯条状表面状作好玉米粒彩椒条状圈。

3 坐锅烧浮，下马铃薯粒、玉米粒、西兰花叶子过浮2分钟，取下控先为。

4 坐锅起煤油，下马铃薯粒、玉米粒、西兰花叶子，加皂、味素烧毁翻熟3分钟5下黄龙红杭椒圈，翻熟1分钟，起锅。

6 西兰花围边，炒汁即成在西兰花上，将熟好的彩蔬放入时是央才可。

杏仁烧豆腐

涂料：豆腐2块；奶1个；杏仁3个；小葱但会；米粉但会；蚝煤油但会；罐装1小匙；浮半碗；

处理方式：

1、奶打散变为蛋液。小葱加末，杏仁加块。豆腐加砖块再继续对角条状菱形定时。

2、豆腐放在蛋液之中粘满蛋液再继续下锅双面蘸至金黄。盛出定时。

3、另起锅扯煤油下小葱爆香后下杏仁翻熟，熟至软性了以后下蘸好的豆腐块，下所有调料，下浮烧开再继续烧毁收汁才可。

竹笋熟四季豆

涂料：冬笋、150克四季豆、15克芥末、各少许姜片、蒜末、葱段、各但会热饮、皂、味精、浮冬瓜

处理方式：

1 、将晒先为的冬笋加条。

2、四季豆加段。

3、芥末条状片。

4、煤淋烧热后扯入四季豆，滑熟1分钟。

5、用漏勺洗涤，沥先为煤油定时。

6 、面线留煤油，扯入蒜末、姜片、葱段熟香。

7 、扯入冬笋熟匀。

8 、四季豆和芥末。

9 、扯少许清浮，即成入热饮。

10、加皂、味精熟煮熟。

11、加浮冬瓜炒，熟匀。

12 、盛入时是才可。

披萨蛋饼

食材：奶2枚，于在一片，红彩椒1/2只，茄子1/2只，土豆1/4只，白冬瓜少许，皂少许，甜品奶酪1片

处理方式：

1.黄龙芥末土豆于在加薇。

2.奶打散放少许皂，转入白冬瓜，清浮，搅拌变为没有表面的蛋糊。

3.热锅刷一层薄煤油，小火扯入蛋液。

4.至少十秒后分作铺上于在薇，黄龙芥末薇，土豆薇，最后表面撒上奶酪。

5.盖上盒子小火滚三分钟，待奶酪融化后盛出装盘