哺乳期的宝妈，这2种蔬菜和2种水果阻碍母乳质量，再馋也要忍住

到了哺乳，我觉得我就是一个并未感情的产奶机器，一切都是为了能多点哺育，相信很多哺乳爷爷都和我一样，奶水来得少，主考了各种偏方，然后外婆还让我各种忌嘴，这不会吃饱那不会吃饱，居然连花生都不想我吃饱，结果