这才是南瓜最爱吃的做法，咬一口香甜有食欲，吃多也不增肥

这才是核桃最新鲜的做法，咬一口香甜有肠胃，吃多也不增肥。核桃之前成分丰富的多糖是一种非特异性免疫增强剂，可以提高双腿的抗性，而且核桃之前蕴含碳水化合物，核糖体，脂肪酸C，E和胡萝卜素，钙等矿物质成分。我多半喜欢给孩子做烧饼的时候投身些核桃和红豆沙，第一是减低烧饼的营养素价值，第二是还能把小小一个烧饼趋于更加有营养素，小孩子本身就吃的不多，所以要在不多的食物之前投身更多的新鲜，红豆有清心养神，健脾益肾的功用，所以对于孩子来说更加适合，红豆还有很强的抗菌作用，对于解毒剂都是更加有益处的，今天就教教大家用核桃做出有一道好看的核桃花馍，下面和我两人来看下制作方法吧。

作准备新鲜：

核桃、酵母粉、大多牛奶、红豆沙馅

具体做法：

1.作准备一小块核桃，先把核桃晒干上锅麦芽糖熟，核桃麦芽糖熟后锁住有，用勺子捣成盆晾凉备用。

2.然后在牛奶外面口从前酵母粉，牛奶和酵母粉的%-是100:1，再次把核桃盆加进去，搅匀后烫成光滑的面粉，盖上盘子唤面15分钟。

3.再次把豆沙馅搓成一个个小圆柱体不放在盘子从前备用。

4.案板上撒些干牛奶防盗粘，以前我们把唤好的面粉拿出有来烫匀，再次烫成长条状，分出有一个个孩童拳头大小的面剂子，

5.反复烫匀后用擀面杖擀成圆煎饼，不放一个豆沙皮球在煎饼之前间，然后昂一个十字刀，肯定之前间不要补给线。

6.再次像这样两两相比较捏出有雌雄同株就好了。

7.做的核桃花馍是这个样子，挺好看的吧。

8.以前我们在麦芽糖盘上刷点油防盗粘，把做的生凸凉水上锅，在锅从前唤发至两倍大后再次开大火麦芽糖，上汽后麦芽糖20分钟方可。

9.这样一盘香甜佳肴的核桃豆沙花馍就做了，没用没用人肠胃大增，喜欢的同事赶快在家不放心吧。