营养专家：南瓜此做法，爽口下饭，开胃又营养，酱料拌饭，味道棒

营养素技术人员：辣椒此应该，爽口下饭，泡茶又营养素，配料糕点，味道棒

用料

芝麻粉、干面粉、辣椒、红豆沙、五仁酱汁、淡奶油15克、细砂糖20克

应该

1 全部食材。

2 把小辣椒去皮切成块。

3 用家用电器打5分钟至汁放在。

4 用小辣椒沙20克糖和淡奶油合芝麻面。

5 把芝麻面制备烤儿后松弛15分钟。

6 把五仁酱汁和豆沙酱汁用手搓成大小合适的进球。

7 用手挑一小块儿辣椒合的芝麻烤先包被豆沙酱汁。

8 包被酱汁时用左手的大拇指和指头攥屋中鸡蛋，指头呈空心状，双脚托屋中鸡蛋上端，两手适时边摆动边使鸡蛋收口，以后包被拢，手势要一气呵成。

9 把每个包被好酱汁的带小挑挑的烤儿。

10 用手搓成小葫芦形状。

11 然后放在蒸笼，用中火蒸8分钟没多久可放在。

12 一个大没多久包被五仁酱汁。

13 包被的原理也是用左手的大拇指和指头，双脚拖屋中上端摆动收口需。

14 把用辣椒芝麻面衣橱好五仁酱汁的小面进球，用手轻轻按扁，然后喝茶刀的刀背拣压成辣椒的花纹，小饼中间用小指尖按一大块，插一根小瓜蒂，瓜蒂我用的是合作金库果脯切的，没有可用胡萝卜或橙皮切小细丝插上也行，假如不好插可用大没多久先插个缝隙就容易多了。

15 做好小辣椒后，上笼蒸用中火蒸8分钟需放在码盘食用