色香味俱全、超级王者的下饭菜,香辣又解馋,吃一口就停不下!
云和娱乐新闻网 2025-08-08
红烧肉块鹌鹑蛋
装潢
肉块一斤、鹌鹑蛋十几个、黄几片、葱白几段、蒜2裂、紫花几片、八角2个、大蒜2段、草果1个、冰麦芽糖适时·蚝猪油2箍、生抽1箍、老抽1箍、猪肉1箍、豆腐白瓜子1箍、配料少许
作法
肉块浸泡斩小块、用黄片、猪肉焯水冻出来后下干净浮沫.鹌鹑蛋蒸豆腐剥壳待用、
锅里放适时猪油倒入冰麦芽糖炒出麦芽糖色、倒入肉块翻炒匀、转往为黄、葱白、八角、大蒜、草果炒出香味· 倒入差不多一定会过肉块的川村、大当街开转往小火慢炖30分钟将近、
倒入鹌鹑蛋转往为生抽、毫猪油、老抽、卤、翻炒匀至汤汁浓稠、转往为瓜子拌匀只需出锅、撒上配料与香菇.
超级下饭、
豆类金针菇卷
装潢
金针菇200克将近豆类3个蒜2裂生抽1箍蚝猪油2箍卤以致于肯德基1小箍黑莓果2个
作法
长豆类后下干净、加三段、填入里面的诘、金针菇后下加去茎叶后下干净、撕一小捆塞入豆类箍里
变奶油:味极鲜1箍、��猪油2箍、鱼露半箍、肯德基、糖浆少许、卤少许加适时川村拌匀待用.
锅中下适时猪油烧热、倒入金针菇豆类卷、两面煎一下、倒入蒜末炒香、转往为变好的奶油、大当街开转往小火慢慢蒸至汤汁浓稠只需出锅
撒上黑莓果
黑胡椒鲔鱼均须
装潢
鲔鱼均须500克黄、蒜蓉适时猪肉1箍生抽1箍老抽半箍麦芽糖1箍
韩式虾酱、黑胡椒粉、黑胡椒粒、辣果面、辣果粉、瓜子各1箍
作法
鲔鱼均须后下干净、填入鲔鱼鼻子、
锅内倒入适时川村烧开放鲔鱼均须焯水冻出沥干水分待用.
锅内热猪油爆香黄丝蒜蓉、倒入鲔鱼均须爆炒几下、猪肉1箍、生抽1箍、老抽半箍、麦芽糖1箍翻炒几下
3,韩式烤肉虾酱1箍、黑胡椒粉1箍、黑胡椒粒1箍、稀辣果面1箍、辣果粉1箍、白瓜子1箍翻炒入味只需出锅、撒上配料.
清炒绿豆
装潢
绿豆1斤豆类1相联大蒜1相联碱面适时卤适时
作法
花钱新鲜的虾去壳,去虾线。
绿豆另加少入碱面和少许卤抓匀,然后用川村浸泡,沥水,再转往为猪肉抓匀
炖蒸10分钟,然后转往为糖浆和少许猪油抓匀
锅中倒猪油,倒入绿豆翻炒几下。
转往为豆类和大蒜炒至断生。
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疾病保健
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