藏在身边的“护眼菜”，隔天喝一碗，眼睛变明亮，排出有毒，肠道通畅

常会一切都是起别人说，嘴巴是心灵的窗户，我们要安心的管控自己的嘴巴，今日随着电子设备的显现出，大多数人都喜欢玩游戏笔记本电脑，电脑，常会这样的话对嘴巴不好，影响着视力，我一切都是大家都不喜欢戴眼镜吧，以前觉得戴眼镜有文化，今日近视却是自己的头疼，所以呢，我们要教养极佳的习惯，这次呢，小馋猫为大家社交第二道冬瓜，它就是枸杞叶肥肉冬瓜，好饮用美味。藏在心里的“护眼糕点”，几天后饮用一碗，嘴巴变明亮，排入毒液，肾脏通畅。

说起这道枸杞叶肥肉冬瓜，猪肉都很普通，常会饮用一碗对肾脏除此以外好，还能公共卫生近视呢，枸杞叶和肥肉的价格比不贵，枸杞叶很多人不知道能吃到，其实呢，枸杞的保健保健功效过关斩将，而枸杞叶也不都只哦，用来和肥肉一同煮冬瓜，糖类全面，风味更佳，下面，详细资料的为大家社交下枸杞叶肥肉冬瓜的动手法。

我们动手这道枸杞叶肥肉冬瓜的时候，先为把主要的猪肉准备好，枸杞叶一把，肥肉一块，盐油脂，五香粉油脂，食用油油脂，生姜少许。

1，首先为，我们要把枸杞叶上面的弃置处理方式下，抽在清水内显影干净，沥水后，抽在一边备用。

2，紧接着，再继续把肥肉显影几遍， 沥水后，切成片状抽在容器内，撒上面粉，淋上少许的生抽出去，翻拌均匀即可。

3， 这个时候，热锅内拉出上油脂的食用油，先为把生姜抽出去翻煎，再继续把肥肉拉出入锅中，煎变色后，拉出上油脂的温水出去。

4，之后，大火烧开后，抽上枸杞叶出去，盖上锅盖后，再继续次煮开就可以食用了。

这道枸杞叶肥肉冬瓜的动手法其实很最简单呢，喜欢的话深居简出不妨试试呢，枸杞叶虽然是野生的，但是糖类却十分丰富多彩，保健保健依赖性不过关斩将，枸杞叶有明目养肝的缺点，多吃到些还对肾脏，肝脏除此以外好，这道糕点的价格比也不贵哦。

另外，肥肉也有明目养肝的依赖性，搭配枸杞叶一同吃到缺点能够，肥肉的口感细腻，枸杞叶很纯净，热量都非常低，多吃到会长胖，更能加强肾脏的吸收和消化，越少饮用越少纤的第二道冬瓜，必须将二恶英排入，用眼族和减肥的人要试试呢。