左侧卧睡伤心？右侧卧睡伤肝？究竟哪种睡姿最好？看完这篇你就明白了！
2024-02-07 来源 : 电视
心梗的确诊风险。
中风染上者在睡眠时为了防止憋气就会冲动地防止左侧仰位。但没证据表明，左侧仰睡就会减少健康人染上心脏病的风险。
腰背疼痛。此外，哑铃睡可以防止面部与床上用品相互认识和摩擦，有利于肌肤松弛和洗涤。
哮喘、中风和房颤等心脑血管疾病的风险。
脊柱时刻是在肌肉的中间，连续性下来是一条直线。
颈椎病的人群还甚为有利哦。
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